活動花絮
兒童體適能日營
目標:透過針對幼兒大小肌肉發展的體能遊戲及運動,力強親子對健康體適能的認識。親子既能體驗運動樂趣的同時,也可促進新子間的互動關係。
模式:教練會以主動、熱誠的態度, 保持活力充沛的狀態進行訓練, 並利用兒童運動心理學概念,加強引發他們參與運動的主動及興趣。
對象:家長及K1-3子女
時間:2小時
人數:最多100人
內容:
l 暖身遊戲
l 親子健身操
l 根據不同的場地及主題,設計各種類型的親子體能遊戲。透過跑、跳、擲、爬等等元素,促進親子間的身體互動,體驗親子活動之樂趣。
l 健康體能小貼士
與世佛會真言宗幼兒學校合辦 (體適能親子一日營)
與鄰舍輔導會東欣幼兒園合辦 (體適能親子一日營)